6月26日 火曜日 仕事、4時間睡眠、ノートレ
6月27日 水曜日、仕事 6時間寝れた、ノートレ。次男がまた熱を出したらしい。
6月28日 木曜日 帰り道に特定医療費支給認定の更新のため、ハートピアに立ち寄り、書類提出。
わりと親切に対応してくださった。
今後軽症だったり症状なく経過するとどうなるのだろう。
申請がけっこう煩雑な割に、現在は上限額が大きく、急変して入院しない限りメリットがない。そういう方も割と多く、悩みどころらしい。
次男 お熱 40度。咳もなく、ご飯も食べれて元気なのが幸い。
みんな寝てからJOG10ｋｍ、5分19秒/km、55分
日本代表ｘポーランド観た
こういう戦い方もあるんだな。よくすぐに決断できたもんだ。観る側はつまらんが、本戦に進まないともっとつまらない。
6月29日 金曜日
起きれず7時半起床。
54.2kg、体脂肪率 9.3%, 筋肉量 46.6kg
10%切ってしまった。食べないと。
それにしても暑い。32度あるではないか。
次男も熱い。40度あるではないか。
関東地方は梅雨明けしたらしい。九州はまだなのか・・・
子守りに一日追われ終了。疲れるなー。世のお母さん達はスゴいぜ!!
