5月11日 金曜日
7時起床。
昨日の影響か、脚が重い。重い・・・
体重54.6kg、体脂肪率11.7%、筋肉量45.8kg。
脱水ですね。補水しないと
本日1ヶ月ぶり血液内科再診。
経過もよろしく、血小板21.3万。
漢方薬も2/3に減量。
尿素窒素が23.6と高くなってた。
タンパクが壊れたか、脱水。
次回8週間後。
再診、検査、処方:2890円
お薬代 1820円
薬局が混み混みで1時間待ち!
難病で登録してなければ、他をあたるのだが・・・
病院の会計も特定疾患がらみで、自動精算機が使えない
たぶん今の調子では、医療費助成のお世話になることはなさそうなので、待ち時間が増えてるだけになってしまっている。
とは言っても、ありがたい仕組みなので小言は言わないようにしよう。健康が一番だ。
夜に1ヶ月ぶりジョグ。
6.5km, 36分、5分40秒/km
ひさしぶりなのでゆっくり。
その後なんとなくブリックトレーニングしてみようと思い、3本ローラー
10分もしないうちに子供に邪魔され終了。
早よ寝ろ(;´・ω・)