練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

血液内科再診⑥、雨

4月6日 金曜日

6時起床。今日もプランク。サイドプランク

ひさしぶりの雨。15日ぶりだそうだ。仕事休みの日に雨だと萎える。

今日入学式の方々はかわいそうに。

 

血液内科再診。

特定医療費(指定難病)受給者証が届いた。申請して約2ヶ月半。
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今まで支払った分は病院と薬局で書類に記載してもらわないといけない。

 

自己負担上限額3万なので戻ってくるのは1月分だけかも。

 

還ってくるのは申請日以降の分なので、1月8日~1月16日分は還付されない(ノД`)

 

申請はお早めに

 

ステロイド終了して2週間。

経過もよろしく、血小板23.5万。

 

このまま治ってくれ~

 

ちなみにHb 15.0, ヘマトクリット45.5%

 

次回5週間後。

 

再診、検査、処方:1580円

お薬代 1760円

 

お昼はトロムボーンに。

独身の頃からよく行っていた。嫁さんもそうだったらしく、結婚してからもたまに行っていた。子供が産まれてからはいってないので6,7年ぶりくらい

 
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やっぱりここのクラブハウスサンドは好きだ

 

そのまま髪を切り夕方帰宅。

自重スクワットした。