練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

更新途切れる。13日ぶり3本R

3月10日 土曜日

3時に子供のおもらしで起こされる。

時間的に微妙なので二度寝

6時起床。55.8kg, 12.0%, 46.5kg

 

2ヶ月ぶりに夜勤。

けっこうストレスを感じてしまう。ドキドキ感あり

ということでコアトレのみ

たいして書くこともなく、連日更新が途絶える。1月8日からだったのでちょうど2ヶ月。59日間

 

3月11日 日曜日

そこそこ平和な夜だったのでほっとした。

朝コアトレ。仕事終わってやっぱり子供と寝てしまう。

 

3月12日 月曜日

6時半起床

仕事終わってひさしぶりに3本ローラー 

13日ぶり。

 

あまりやる気が続かず30分。

全てがほぼゼロに戻った気がする・・・

すね毛を剃ってみたが・・・