さいきんの経過
6月7日 仕事泊まり。トレお休み
6月8日 夜ローラーやる気マンマンだったけど、子供がねるとともに自分も撃沈。おさぼり2日目
6月9日 朝起きたがダラダラ。夜は送別会。おさぼり3日目
6月10日 朝起きて実走。入来方面へ。昼から雨らしいので朝のうちに
2回目になると道がわかるせいか余裕がある。
途中でサイコンが落ちる。
電源が落ちたのではなく、物理的に落下。
落下防止ひもをつけててよかった。
わかりにくいけど、REC-MOUNTS GM-3M3の爪が折れてしまった。振動のせいか?正規の使い方をしていないのでしょうがない。
強化部品でアルミ製のものを開発中らしい。
アルミ製のリペアパーツも出ており、リペアするか付け直すか悩むところ。値段と販売時期次第かな。
両面テープのVHBはとても強力。たぶんちょっとやそっとでははがれなさそう。つけかえもめんどくさそう。
【追記】↓
昼からいけなかった長男の散髪。ソフトモヒカンにしてくださったけど、意外とカワイイ。幼児モヒカンにしていいのかな?
6月11日 朝雨。夜にローラー台。Criterium du Dauphine 見ながら。最終日は大逃げが起こりやすいので面白い。たしか2014年も最大25分差、最終的に8分差になってタランスキーが優勝した。アシストの力、チーム力を試される。
しっかしやる気が続かず、ダラダラローラーを漕ぐ。200Wがとてもきつく45分で終了。IF0.7,TSS46.どんどんCTLが落ちていく(つД`)
6月12日 雨降りそうだったので朝ラン6kmのみ
だいぶ筋肉痛にならなくなってきたので距離を伸ばしたい。
結局雨降らず。
6月13日 曇りだけど今日も降らないらしい。チャリ通して帰りに溝辺に登る
サイコンは固定できないのでかばんやポッケに入れている
パワー見れず。
いつもと同じようにサテライト溝辺まで登る。1h10min、IF0.8,TSS 63?
平均パワー低い。総時間は変わらないのにTSS低い。いつも95くらい。
データ見るとところどころ出力が1分くらいずつとんでいる。GPSデータは拾ってるんだけど。ポケットに入れてたせい?
テンション下がるわー↷
梅雨だというのに全然雨が降らない。だいじょうぶなんだろうか。