練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

きのうも今日も

昨日は下痢が20回。めしもほとんど食べれず。

54kgを下回らないようにキープしていた体重は52.3kg、体脂肪7.3%に落ち込んでしまった。(´・ω・`)

今日は下痢は格段に減ったが、食事をとると腹が痛い。

当然トレーニングできず。

まいった。・゚・(ノД`)・゚・。