2023/04/27 木曜日 6時半起床 GARMIN：54.6kg、体脂肪率 16.4%、筋肉量 25.2kg、骨量3.0kg、水分量 61.0% 外に出たい下心でひたすら家事するのだが、いつもありがとうといってくれる奥様に対して、感謝の念と若干の後ろめたさがたえない。 cento1: 98km、3時…