2023/02/26 日曜日 5時起床 今日も試合で運動できないので早朝ローラー。 Zwift - PGR with Coco、60min、L2、TSS 61 pacer group rideで1時間 Cocoさん2.6倍だけどスタッツは2.9倍。 7時半出発って言われてたけど、いつもな感じで8時前出発 2℃と激寒 幸い渋…