2023/02/24 金曜日☔ 5時半起床。☔ GARMIN:53.6kg、体脂肪率 16.6%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 60.9% 9時間くらい寝てしまった。 ホットカーペットの上で。 知覧でお仕事 午前忙しくて昼休みはごはん食べただけ。 でも午後はヒマ。 どうにかならんも…
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