2023/02/23㈷ 木曜日 天皇誕生日 5時起床 GARMIN：53.4kg、体脂肪率 15.6%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 61.6% 5時に起きると言っていた妻を起こす ガソリン入れたり朝からがんばっている むすこK サッカー。大会。 今まで全く知らなかったが、サッカ…