練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2023-02-15から1日間の記事一覧

2/10-13 4日間 仕事、ローラーx3

2023/02/10 金曜日☔ 6時30分起床 GARMIN:54.0kg、体脂肪率 15.5%、筋肉量 25.2kg、骨量3.0kg、水分量 61.6% 知覧でお仕事 むすこKを迎えに行った グラウンドコンディションが悪く体育館で練習だった。 あんまり活躍できてないけど、なんとなく楽しそう。だ…