2022/12/04 日曜日 六時半起床☔ TANITA：53.8kg、体脂肪率 8.6%、筋肉量 46.6kg GARMIN：53.8kg、体脂肪率 16.6%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 60.9% むすこKのサッカー試合のため7時出発。 国分で試合。 ☔。。。 こんな日に限って土のグラウンド。。…