練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-09-04から1日間の記事一覧

3日間。ちょとだけ3本ローラー

2022/09/01 木曜日 意外なむすこT武器 2022/09/02 金曜日 妻不在 3本ローラー 2022/09/03 土曜日☔ 妻不在2日目 車検と代車 届いたGARMIN S2 Index 2022/09/01 木曜日 7時起床 GARMIN:54.2kg、体脂肪率 16.9%、筋肉量 25.2kg、骨量3.0kg、水分量 60.7% 長い…