2022/08/19 金曜日 自宅療養4日目 6時半起床 GARMIN：53.6kg、体脂肪率 17.0%、筋肉量 25.0kg、骨量2.8kg、水分量 60.6% 36.2℃、安静時心拍数 42 むくみは17,18日がピークだったか。熱も17日以後はない。 ノドはまだ少し痛いが峠を越えた感じ。 座ってばかり…