練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-08-19から1日間の記事一覧

COVID-19 4日目 福音の兆し。 保健所から📞

2022/08/18 木曜日 自宅療養 3日目 6時半起床 GARMIN:54.2kg、体脂肪率 16.0%、筋肉量 25.2kg、骨量3.0kg、水分量 61.3% 36.8℃、安静時心拍数 43 心拍数が下がってきた。朝は熱なし。 これはもしかして解熱? 朝食 わたしに引きつられて自宅待機中の妻のた…