練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2022-08-18から1日間の記事一覧

COVID-19 3日目

2022/08/17 水曜日 0時頃ノドが痛くて目が覚める。 38.3℃。ロキソニン飲んで就寝。 6時半起床 36.8℃、安静時心拍数 47 GARMIN:53.8kg、体脂肪率 16.8%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 60.8% 保健所から連絡が来るとのことであったが一切なく、My HER Sy…