練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-08-09から1日間の記事一覧

🚴47km、むすこ発熱

2022/08/07 日曜日 5時20分起床 TANITA:54.0kg、体脂肪率 8.1%、筋肉量 46.7kg GARMIN:53.6kg、体脂肪率 15.7%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 61.6% 今月は2つの体重計の乖離が甚だしい。 0.4kgもずれるってどういうこと? 今日も6時から onix: 47km、…