練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-07-03から1日間の記事一覧

🚴88km,科学館、むすこケガ、🏃6km

今日はグループライド。 GARMIN VARIA RCT715 鹿児島市立科学館 むすこKが遊具から落ちた 夕方のランニング 2022/07/02 土曜日 5時半起床 GARMIN:53.0kg、体脂肪率 16.0%、筋肉量 24.8kg、骨量2.8kg、水分量 61.3% 今日はグループライド。 onix: 88km、3時…