練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2022-06-14から1日間の記事一覧

姶良カルデラ1周 94km

2022/06/12 日曜日 5時20分起床 TANITA:52.6kg、体脂肪率 7.4%、筋肉量 46.2kg GARMIN:52.6kg、体脂肪率 15.6%、筋肉量 24.8kg、骨量2.8kg、水分量 61.6% 心拍計の反応がイマイチ 電池変えてみるが電池切れではなさそう 2年そのままなので換えとく。 onix:…