2022/05/02 月曜日 5時40分起床 TANITA：50.8kg、体脂肪率 5.3%、筋肉量 45.6kg GARMIN：50.8kg、体脂肪率 16.6%、筋肉量 24.4kg、骨量2.6kg、水分量 60.9% リカバリーに30分 3本ローラー。 調子悪い ずっと上がり調子だったが、ここ数日感触が今一つ。 今日…