2022/04/06 水曜日 6時半起床 GARMIN:52.2kg、体脂肪率 14.3%、筋肉量 24.8kg、骨量3.0kg、水分量 62.5% こどもを見送って掃除して 妻がチャリ乗っていいよっていってくれたのだが、ひさしぶりにでかけたくない病が発症。走り出せばそんなこともなくなるん…
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