練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-04-07から1日間の記事一覧

タケノコ掘りetapa.2

2022/04/05 火曜日 7時起床 TANITA:51.6kg、体脂肪率 5.8%、筋肉量 46.0kg GARMIN:51.6kg、体脂肪率 15.0%、筋肉量 24.6kg、骨量2.8kg、水分量 62.8% 起きれず⤵️⤵️⤵️ 春休みも今日まで 最後なのでメザスタをしにイオンに連れて行った。 9時ジャストに入れ…