練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-03-20から1日間の記事一覧

お仕事のちミラノサンレモ

2022/03/19 土曜日 6時起床 TANITA:52.6kg、体脂肪率 7.7%、筋肉量 46.0kg GARMIN:52.6kg、体脂肪率 14.8%、筋肉量 24.8kg、骨量3.0kg、水分量 62.2% 元気になってきたのか、ストレスなのか食欲が回復どころか旺盛。 いっきに体重が戻ってきた。 お仕事24…