練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-03-05から1日間の記事一覧

BIKE 62km、あじ福の桜餅とよもぎ餅。

2022/03/04 金曜日 こども遠足→要弁当→妻早起き のため5時半起床。 GARMIN:52.2kg、体脂肪率 15.9%、筋肉量 24.8kg、骨量2.8kg、水分量 61.4% 5月からのシマノの価格改定は R9000系やR8000系、105からその下まで軒並み115-120%になるらしい。 まじかーーー…