練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-02-03から1日間の記事一覧

BIKE 96km、アンガーマネジメント

2022/02/02 水曜日 6時半起床 GARMIN:53.6kg、体脂肪率 16.4%、筋肉量 25.2kg、骨量3.0kg、水分量 61.0% 昨日は鹿児島県新規感染者744人だそうです。歯止めが効きません。 朝からむすこTが不注意でみそ汁を両膝にこぼす。 じぶんでしたのに、誰も周りにいな…