練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-01-30から1日間の記事一覧

お仕事、顔のイボをとってもらった、【レモネード】はちみつ西垂水 養蜂園、のちZWIFT

2022/01/29 土曜日 6時起床 GARMIN:53.8kg、体脂肪率 17.0%、筋肉量 25.2kg、骨量3.0kg、水分量 60.6% 枕崎でお仕事。ガソリン給油のためちょっと早出。 お仕事は滞りなく終了。 ほっぺのできものが痛くて,週末(すでに週末だけど)に ひどくなるとこまるので…