練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2022-01-07から1日間の記事一覧

自転車購入。RUN 7km

2022/01/05 水曜日 8時起床。起きれん! GARMIN:53.8kg、体脂肪率 17.2%、筋肉量 25.2kg、骨量3.0kg、水分量 60.4% 母ちゃんが起きれず。体調不良らしい。 ごはん食べさせて、歯医者の予約があるので全員で出発。 下唇かんでチュッチュするクセがあるらしく…