練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-12-03から1日間の記事一覧

強風でライド断念。 【唐揚げ】唐揚げ 花

2021/12/01 水曜日 6時起床 目覚めとともに、むすこKがおもらししちまったぜとカミングアウト。 今日も朝からシーツを洗う。 GARMIN:52.kg、体脂肪率 1%、筋肉量 25.0kg、骨量3.0kg、水分量 6% cento1の4iiii precisionパワーメータの電池が少ないと、Garmi…