練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-11-01から1日間の記事一覧

お仕事 【バッグ】adidas OPSトートバッグ

2021/10/31 日曜日 7時起床 TANITA:52.8kg、体脂肪率 8.0%、筋肉量 46.0kg GARMIN:52.8kg、体脂肪率 16.3%、筋肉量 25.0kg、骨量2.8kg、水分量 61.1% お仕事。 午前はゆっくり。昼休みにHSR九州サイクルロードレースをyoutubeで観戦 夜はダラダラダラダラ…