練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-10-27から1日間の記事一覧

BIKE 110km 2年ぶりの鶴田ダム 【カレー】どさんこmade横川カレー食堂

2021/10/26 火曜日 6時15分起床 GARMIN:53.2kg、体脂肪率 16.5%、筋肉量 25.0kg、骨量2.8kg、水分量 61.0% 今日は妻は休みだったらしいがママ友と会うらしい。 子どもたちもなぜかよいこで後光が射していた。いつもこうならいいのに。 家事が進む進む。 み…