練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-10-09から1日間の記事一覧

BIKE 45km 復調の兆し?

2021/10/08 金曜日 6時半起床 朝はちょっと立て込んだけど、総じて平和だった。 脚がじんじんして、股関節周りは筋肉痛でどうみても調子悪そう。 10時半帰宅、お願いしたい案件があって自転車屋さんと電話。業界はたいへんそう・・・ 一昔前は代理店もメーカ…