練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2021-07-26から1日間の記事一覧

お仕事48時間とオリンピックが止まらない

2021/07/24 土曜日 6時半起床 TANITA:52.4kg、体脂肪率 6.2%、筋肉量 46.6kg GARMIN:52.4kg、体脂肪率 14.2%、筋肉量 24.8kg、骨量3.0kg、水分量 62.6% お仕事48時間 連休の谷間で予想外に忙しかった。 オリンピックロードレース男子は見逃し配信で観戦。…