練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-06-15から1日間の記事一覧

BIKE 62km 【ランチ】GUU diner、【パン】BAKERY milkyway

2021/06/14 月曜日 今日も2時就寝。4時から仕事。 寝不足。 2階のソファに座ったら、GARMINが心拍数32とか表示しててびっくりした。今、階段登ったよね?って。 数えると43くらいはあるのでちょっと安心、 シャワー浴びてる最中はちゃんと100あった。 10時半…