2021/05/09 日曜日 6時起床 TANITA：52.2kg、体脂肪率 6.7%、筋肉量 46.0kg GARMIN：52.2kg、体脂肪率 15.5%、筋肉量 24.8kg、骨量2.8kg、水分量 61.7% 今日はNMBK氏にお願いして霧島市 黒石岳へ。 cento1: 74km、3時間04分、1054m up、ave.24.2kph、TSS 171…