2021/04/12 月曜日 6時半起床 睡眠時間が足りてるかは別として、最近やたら目覚めはよい。でも世の中には朝5時前からトレーニングしてらっしゃる方々がいらっしゃってとても敵わない。 脚がじんじんしている。今日も調子が悪そう。 10時半に帰宅、雨が降る前…