練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-03-01から1日間の記事一覧

1/1024の奇跡。休日。水族館のち3本ローラー

2021/02/27 土曜日 6時起床。雨は上がっており、お外へ行きたかったが、こどもにつかまり断念 。 54.1kg、体脂肪率 8.1%、筋肉量 47.1kg ひさしぶりの土曜日朝から休み。 水族館に行きたいというので。 9時出発予定と言っていたが、結局10時 まあいつものこ…