練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-02-05から1日間の記事一覧

LSD 87km、【ベーグル】Miribread&coffee

2021/02/04 木曜日 6時半起床 54.6kg、体脂肪率 8.9%、筋肉量 47.2kg わが家にはチクリ魔がいます。 こっそりYou Tubeみてたそうです。 昨日GARMIN edge830の温度計が気になったのでチェック。15分外に置いといた。 百均アナログ温度計が外気温4℃に対して8.5…