2021/02/02 火曜日 54.1kg、体脂肪率 8.6%、筋肉量 46.9kg onix: 42km、1時間40分、577m up、ave.26.8kph、TSS 136 12℃→18℃ 雨上がりだったが、どんどん暖かくなった。 ・ONYONE ヘルメットアンダーウォームキャップ ・zerofit dryweave ・dhb - メリノ半袖…