練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2021-01-12から1日間の記事一覧

わたしはバチバチくんを克服した! 積雪/お仕事48時間のち3本ローラー

2021/01/09 土曜日 54.2kg、体脂肪率 8.3%、筋肉量 47.1kg 6時半起床 今日はお仕事 姶良重富はうっすら雪が積もっている。 今日も氷点下 降っているのは鹿児島の西側だったらしく、東へ向かうと全く積もっていなかった。 更にいうと同じ姶良でも東側の帖佐は…