練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-12-17から1日間の記事一覧

3本ローラー 30分、工具を購入 のちお仕事。

2020/12/16 水曜日 6時半起床 めちゃくちゃ寒い。外3℃ 朝晩咳が出る。 まだ外は走りたくないので午前は大人しく ロールカーテンが壊れたので工具を買いに行った。 アストロプロダクツで スナップリングプライヤーを購入 輪っか用と穴用に切り替えられる 先…