練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-11-11から1日間の記事一覧

帰省

2020/11/10 火曜日 7時起床 落車して1日経ったが、首がちょっと痛いくらい。右の胸鎖乳突筋のあたり。 右肩は日常生活には全く影響ないが、過度に内旋すると痛みがある。 他筋肉痛とかなし。 奇跡的に上手に受け身がとれたらしい。 バイクも後輪の振れ以外は…