2020/10/16 金曜日 7時起床 54.0kg、体脂肪率 8.4%、筋肉量 46.9kg 今日はどうすっぺ？と思っていたが、 風神様からお誘いいただきましてジョイン。 9時過ぎGO! cento1: 70.1km、2時間48分、969m up、ave.25.0kph、TSS 182 「あそこのセグメント、タイム更新…
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