練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-10-03から1日間の記事一覧

お仕事48時間 秋に桜🌸

2020/10/01 木曜日 6時半起床 54.5kg、体脂肪率 9.1%、筋肉量 46.9kg 今日から48時間お仕事 家を出たらにゃんこが日向ぼっこ。 錫山で桜? 桜 この時期に桜が咲いたとニュースになっていたらしい。 暴風雨で葉っぱが落ちたせいで寒くなったと勘違いしたそうで…

2020年9月のまとめ 

2020年9月 9月に入っていきなり9/2、9/6と台風2個襲来 台風が過ぎると秋の風にかわり、殺人的な暑さは影をひそめるようになった。 前半は雨が多くて食傷気味。 先月末からツールドフランスが始まり寝落ちしたり寝不足だったり だんだんとモチベーションも落…