練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-09-29から1日間の記事一覧

JOG 10km

2020/09/28 月曜日 54.5kg、体脂肪率10.2.%、筋肉量 46.4kg 7時半起床 全く起きれずzzz 今日はむすこ氏振替休日。 子守のため自宅ステイ。 起きれなかったのは致命的。 家事して、いっしょに宝くじの6等300円を交換へ。 宝くじなんてほんと当たるはずないの…