練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-07-25から1日間の記事一覧

お仕事−ZWIFT−お仕事

2020/07/23 木曜日 6時半起床 53.4kg、体脂肪率 8.4%、筋肉量 46.4kg 世間は体育の日でお休み。 自分は仕事。 9時から23時までほぼ座りっぱなし。 疲れた(;´Д`) 夜中平和だったのが救いで。世の中上手くバランスがとれてるんだなと思った。 2020/07/24 金…