練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-05-17から1日間の記事一覧

豪雨と3本ローラー 16+110分、REC MOUNT+インドア ワークアウト ブラケット【サイコンマウント】

5月15日 金曜日 53.2kg、体脂肪率 7.7%、筋肉量 46.5kg 昨日から緊急事態宣言解除。 鹿児島は10人の新型コロナウイルス感染者以降新規感染者なし。 安全宣言ではない。 まだ始まってもいないのだ。緩めず注意は続けなければならない。 とはいいつつもホッと…