練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2020-04-19から1日間の記事一覧

仕事のちBIKE 42km

4月18日土曜日 午前6時起床 53.8kg、体脂肪率 7.8%、筋肉量 47.2kg 今日は仕事 桜島スマートインターから上り線に乗ろうとしたら乗れない事が判明。 やっちまったと加治木インターへ向かう途中ローディーはっけん。 自転車に乗った知り合いに偶然会った。 声…