練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2020-03-08から1日間の記事一覧

固定/3本ローラー 62分

3月7日土曜日 6時起床だらだらと Twitter を見て6時半になってしまう。ダメな大人の典型や 体重55.2 kg、体脂肪率9.9%、筋肉量47.2 kg 結局トレーニングする時間はなくなったのでお皿を洗ってお仕事へ出発。 むすこは今日も38.6℃ orz 世間はコロナウイルスだ…