練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2020-03-02から1日間の記事一覧

固定ローラー

2月29日 土曜日 55.1kg 、体脂肪率 9.2%、筋肉量47.4kg 夕までお仕事。2月最後の今日は穏やか。 ローマ歴は3月から数えるらしい。 Septemberは7、octoberは8 で2月が最後。だから28日しかないらしい でも、1年を365日にすると6時間くらい余るので、4年に1回1…