練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2020-03-01から1日間の記事一覧

BIKE 80km 霧島路

2月28日 金曜日 cento1: 80km、3時間0分、1089m up、ave.27.0kph 今日は霧島へ。今年初。 といっても時間がギリギリだし、空はどんよりくもってきたので丸尾−神宮までは行かず。 最近onixのフロントディレイラーのワイヤーが伸びて引ききれない。調整しても…